2022年,速()滑小将严()阳即将为中国()队征战世界青()年锦标赛,当他拿起父亲严振华穿的那双红色冰鞋,不禁想起严家三代人()与冰雪运动的不解之缘.……1980年,儿时的严振华在父亲严义国的启蒙下练习()滑冰,并与哈尔滨女孩李冰河相识,成为花滑搭档()。在残酷的竞技道路与时代变迁中,严振华与李冰河相互()扶持,却最终渐行渐远。随着严振华儿子严阳一天天长大,严家人与冰雪运动的故事又掀开了新的篇章。2019年,严阳不顾父亲反对()入选短道速滑青训营(),却因实力不济沦为女()选手金莹的陪练。在冠军教练陈谨的栽培下,严()阳成功逆袭,并与金莹相互激励,最终一道踏上世界青年锦标赛的赛场。